icon icon icon icon icon
г. Киев
Правый берег:
ул. Казимира Малевича 86A
(справа возле BODO)
Левый берег:
Днепровская набережная, 12
(ТРЦ RIVER MALL)
img

STRETCHING

Комплекс упражений
на расстяжку мышц всего тела.

Стретчинг помагает не только сохрянить мышцы гибкими, а суставы подвижными, но и стимулирует кровообращение и циркуляцию лимфы в организме.

Стретчинг упражения оказывают расслабляющее действие на мышцы и снимают различные боли, вызванные стрессами и напряжениями нервной системы. Также стретчинг замедляет и делает постепенными некоторые процессы в нашем организме, связанные со старением. Упражнения на растягивание — это эффективное средство снижения психического напряжения, поскольку они тонизируют мышцы, но расслабляют мозги. Занятия стретчингом позволят вам почувствовать себя высокой, стройной и гибкой, а улучшение состояния мышечного аппарата не может не сказаться на улучшении осанки.

СР|СБ

20:00-21:00

STRETCHING Аня Кузьменко (ВСЕ УРОВНИ)
ПН|ЧТ

20:00-21:00

STRETCHING Катя Олейник (ВСЕ УРОВНИ)
ВТ|ПТ

16:00-17:00

STRETCHING Александра Галушко(ВСЕ УРОВНИ)
facebook